Okuduğunuz lânet, belâ ve isyanlar sayısınca ve içtiğiniz sigara tanelerince; alkol ve uyuşturucu kullandığınız gün, hafta, ay, yıl sayısınca tevbe edin, sabredin, bıraktığınız da ise “ben bıraktım demeyin”, içtiğiniz sigaraların üzerindeki çizgiler sayısıncafakir ve yetim kardeşlerimize sadaka verin, dualarını isteyin, durumunuz yok ise sadaka, adak ve şart pazarlığı içine girmeyin. Unutmayın! Her azanızdan sorumlusunuz... Her sigara içişinizde nefsinize ceza verin, hastanelere veya ailenize veya çevrenize sigara, alkol ve uyuşturucunun nedenlerini tebliğ edin. Hüsn- ü zan ile sigara, alkol veya uyuşturucuya başladığınız ilk anda ne sebep ile başladığınızı düşünün. O zamanlarda yaptığınız veya yapılan hata ve isyanlarınızı da itiraf edin. Aileniz ile de bu konuda istişarede bulunun. Bu tür bir kınama veya beddua girişimleri var mı? diye araştırın, var ise helâllik aldırın ve tevbe ettirin, dualarını alın. Eğer hiçbir çözüm bulamadıysanız sayiklere başvurun, onlardan fikir isteyin, kısas ve kefâretten kaçmayın. İnşaallah pişmanlıkla kalben yaptığınız tevbe ve dualar ile şifaya kavuşursunuz. Ümidinizi kaybetmeyin, ümitsizliğe düşmeyin ve şeytana ve nefsinize kulak vermeyin!..

Eûzübillâhimineşşeytânirracîm
Bismillahirrahmanirrahîm.
Allahümme salli alâ seyyidinâ Muhammedin ve alâ âl-i seyyidinâ Muhammed.
Ben gaflet uykusu içinde günahkâr oldum ve boğuldum. El- amân, el- amân,
Yâ Rahmân, Yâ Hannân, Yâ Mennân, Yâ Deyyân! “Beni çirkin günahlarımın arkadaşlıklarından kurtar.” Doğrusunu sen bana öğret, bana ve Ümmet- i
Muhammede (sallallahu aleyhi vesellem) hidayet et. Allahım! Dil lânetini benim
üzerimden, soyumdan ölmüş ve sağların ve zürriyetimin üzerinden kaldırman
ümidiyle affına sığınıyor ve EL- HAKEM (hükmeden, hakkı yerine getiren) isminle
yalvarıyorum. YÂ HASÎB (kullarının bütün fiillerinin hesabını gören) beni kötü sözlere,
bedduaya, lânet okumaya düşüren bütün kötü davranışlarımı ve hallerimi dilimden, kalbimden, ruhumdan, evimden ve bütün Ümmet-i Muhammed (sallallahu
aleyhi vesellem) üzerinden kaldırman için EL- MUCÎB (dualara icabet eden) isminle
tevbelerimin ve dualarımın cevaplarını senden niyaz ediyorum ve senden merhamet dileniyorum. YÂ VELİYY (müminlerin dostu) dilimi kötü sözlerden, küfürden ve sana şirk koşmaktan koru.
Allahım! Bana, aileme ve bütün mü'min ve mü'minat kardeşlerime dua etmeyi, tevbe etmeyi ve güzel konuşmayı öğret. Kötü sözleri, bedduayı ve dil belâsını bizlerden defet. Bizlere hayr, Kur'an- ı Kerim, Sünnet- i Seniyye ve iman üzerine
konuşmayı öğret.
Allahım! Alkol ve uyuşturucu bağımlısı olmama sebep olan tüm hata ve
günahlarımdan, başkalarına yaptığımız kınama ve kibirlerden, kendi adıma,
soyumdan tüm ölmüş ve sağlar adına, aynı günah ve hatalara düşen tüm inananlar adına, ben, sana tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Ğaffâr.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Ğaffâr, Yâ Settâr, Yâ Tevvâb.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hasîb, Yâ Mucîb, Yâ Veliyy.
Birahmetike Yâ Erhameʼr-râhimîn.
{ Estağfirullah} (33 defa)
“Ey Rabbim! Şeytanın vesveselerinden sana sığınıyorum.”
"Ey Hayy ve Kayyum olan! EL- HAYY ve EL- KAYYUM isimlerinin hürmetine bu perişan kalbe bir hayat ver, bu müşevveş (karmakarışık) akla doğru yolu
göster."
“Yâ Rabb! Pişmanım, utanıyorum, sayısız günahlarımdan ar ediyorum, zelilim. İstikrarsız yaşamaktan gözyaşı döküyorum. Garibim, kimsesizim, yalnızım,
zayıfım, güçsüzüm, hastayım, âcizim, (yaşlıyım) ihtiyarsızım. EL-AMÂN diyorum, af diliyorum dergahından yardım istiyorum EY ALLAHIM! EY RABBİM!
Şeytanın vesveselerinden sana sığınıyorum.”
Ve Rabbim (şeytanların) benim yanımda bulunmalarından da sana sığınırım.
Şeytanın bedenimde ve çevremde bulunmasından ve benden ve hayatımdan
hisseler almasından sana sığınıyorum...
Allahım! Benim, anne-babamın, soy ve zürriyetlerimizin, eşimin, eşimin soy
ve zürriyetinin, tüm ehl-i imanın cümlesinin; nefislerimize uyarak, enaniyet, tekebbür, hırs ve hased ile öne çıkmaya çalışarak, halk içerisinde kendilerini ve kendimizi kanıtlama çabası içine girerek ve büyüklenerek, “biz babamızdan- annemizden böyle gördük; siz içiyorsunuz da biz niye içmeyelim; bana hesap soramazsın; içki ve sigarasız hayat mı olur; beni en iyi anlayan dostum sigaram; o beni
yalnız bırakmıyor; lânet sigara yakamı bırakmadı; bu sigara illetini kim getirdiyse
Allah bin belâsını versin; vur dumana gel imana; 1 dal sigarada kaç yetimin hakkı
var biliyor musun; sigara nimettir içilmez mi? ” gibi sözler sarfederek, isyan ve şirk
sözleri söyleyerek, kibirlenerek, sigara içmeyenleri kınayarak, üzerinde hiç noksanlık bulunmayan vücud nimeti olan organlarımızı ve âzâlarımızı sigara, uyuşturucu, alkol ve kimyasal maddeler ile zehirleyerek, zarar vererek, içmelerine göz
 yumarak, bırakma çabası içine girmeyerek ve senden dilemeyerek, kullarınla sigarayı, alkol ve uyuşturucuyu bırakmak için iddiaya girerek, yapamayacağımız sözler verip yerine getirmeyerek, sigarasız kaldığım günlere, aylara, yıllara, lânet,
belâ ve isyan ederek, sigara, uyuşturucu, alkol ve kimyasal maddeleri alıp satarak,
başka insanların da bağımlı olmasına, içmesine ve kullanmasına yardım ederek,
bizlere vermiş olduğun vaktimizi boş yerlerde, boş kelimeler ve muhabbetler ile
harcayarak, bırakmak için aileyi, evliliği, evlât sahibi olmayı, işi, çalışmayı, okumayı, şart ve pazarlık konusu yaparak, sana ve kullarına yalan sözler ve yeminler vererek, alkol, uyuşturucu ve sigara kullananları kınayıp aşağılayarak ve onlara
kibirlenerek, bağımlılıktan kurtulmak için adaklar adayarak ve bu adakları yerine getirmeyerek işlediğim, işledikleri, işleyeceğimiz tüm hata ve günahlarımızdan tüm söz, fiil ve davranışlarımızdan,
Ben, kendi adıma, soyumdan ölmüş ve sağlar adına, tüm Ümmet- i
Muhammed'den (aleyhis-salatü vesselâm) alkol, uyuşturucu ve sigaraya başlayan, birakmak isteyen, sigara, uyuşturucu, alkol ve kimyasal kullanan ve kullanacaklar
ve kullanmışların günahlarından ve günahlarımızdan;
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Rahmân.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Mütekebbir.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hayy, Yâ Kayyum.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Mucîb.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hayra'l- Mahbubin.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hayra'l- Maksûdin.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hayra'l- Matlûbin.
Birahmetike Yâ Erhameʼr-râhimîn.
Allahım! Dil ile lanetleme, beddua etme, intizar etme günahımdan kendi adıma ve soyum ve zürriyetim adına, (eşimin, soyunun ve zürriyetinin adına) aynı soydan gelen kardeşlerim adına,Sigarayı , alkolü, uyuşturucuyu ve kimyasal maddeleri kullananları, kullanmışları kınayan, aşağılayan, hor ve hakir gören, lânet, kahır ve sitem eden, buğzedenler adına, alkol ve uyuşturucuya müptelâ olmama neden olan tüm beddua
ve lânet okuyanlar adına,Kınadıkları insanlara “serseri, psikopat, tinerci, alkolik, ayyaş, uyuşturucu bağımlısı, müptezel, pislik, aşağılık, lânet olsun size, Allah belâlarını versin, Allah
cezalarını versin, gebersinler, canları çıkasıca, lânet olsun bu hastanelere hastalıklara, lânet olsun bu astım hastalığına, koah hastalığına, kansere, sigaraya, uyuşturucuya, alkole” diyerek, sağlığa, yaşama, çalışmaya, uykuya, uyanmaya, var olmaya, varlığa, yokluğa, yaratılışa, dünyaya gelmeye, haramlara, helâllere, paraya, 
parasızlığa, öfkeli hallere, kızgınlığa, bağımlılığa, bağımlılara, bağlılıklara ve se-
beplere, üzerimize vazife olmayan konularda kendi görüş ve fikirlerimizi öne çıkararak, “herşeyin en iyisini ben bilirim; ben bıraktım; ben başladım; ben bitirdim”
diyerek, söyleyerek, düşünerek, kullarına ve kulluk görevlerimizi unutarak, imtihanda olduğumuzu ve olduklarını unutarak, nisyan ve ülfet içerisinde bilerek
veya bilmeden kul haklarına tecavüz ve taciz ederek, onların hidayete ermeleri
için dua ve mücadele etmeyerek, çaba göstermeyerek;
Söylediğim, söylediğimiz, söyleyeceğimiz...
Yaptığımız, yapacağımız, yapılan...
Düşündüğümüz, düşündükleri, düşünülen...
Binbir türlü kahırlardan...
Binbir türlü intizarlardan...
Binbir türlü hor ve hakir görmelerden...
Binbir türlü aşağılama ve kınamalardan...
Binbir türlü halka kibirlenmelerden ve kibirlerin her türlüsünden...
Binbir türlü su-i zanlardan, hasedlerden, ucblardan, riyalardan...
Binbir türlü beddua ve iftiralardan ...
Binbir türlü lânet, belâ ve isyanlardan, âsîliklerden ,
Yarattığın katreler ve zerreler adedince, yarattığın ve yaratacağın tüm
Ümmet- i Muhammed sayısınca, saydığım günahlar ile senin huzuruna gelen
ve gelecek olanlar adına, ben, sana, tevbe ettim.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Gaffâr, Yâ Settâr, Yâ Tevvâb.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Mütekebbir, Yâ Zâhir, Yâ Bâtın.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Rezzâk, Yâ Şâfi, Yâ Hâdi.
Tevbe ettim. Estağfirullah Allahım.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Rahmân.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Rahîm.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Ferd.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hayy, Yâ Kayyum.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Hakem, Yâ Adl.
Tevbe ettim. Estağfirullah Yâ Kuddûs.
Birahmetike Yâ Erhameʼr-râhimîn.